Está en tus manos mantener la presión arterial bajo control, mediante un estilo de vida saludable y un seguimiento de los indicadores. Te explicamos cómo.
El estrés sostenido a largo plazo tiene consecuencias negativas para tu bienestar. Para evitarlas, dispones de herramientas que te ayudan a gestionarlo.
Cada estación te brinda frutas, verduras y hortalizas propias para comer saludable, poner variedad a tus platos y reforzar tu bienestar.
Los labios son muy sensibles y se secan fácilmente. Con la llegada de los meses más fríos no te olvides de ellos en tu rutina de cuidado y belleza.
Es importante que después de esta estación le dediques especial atención y recuperes rutinas de belleza y buenos hábitos.
Inclúyela en tu rutina de cuidado para completar el cepillado y asegurar la correcta eliminación de la placa.
